Jag är +40-åringen som känner mig som 28, tror jag
fortfarande är det och kör mina utmaningar därefter. Tränar Ashtanga yoga och
allt annat som är roligt, givande och stärkande för älsklingssporten; längdskidåkning.
Utbildad FaR-ledare, Gymmix- och längdskidsinstruktör men älskar att lära mig
nya saker och läser allt jag kommer över, om allt. 
När jag gick på skidcollage i Kanada läste jag bland
annat fysiologi och kinesiologi i två år innan jag kom hem, vikarierade som
lärare i svenska som andra språk och insåg hur givande det var att hjälpa en
person att lära sig något de ville kunna. Utbildade mig till språklärare och arbetade på gymnasiet några år. Sedan 2002 arbetar jag som frilansskribent med inriktning friluftsliv, resor och livsstil. Mina pedagogiska kunskaper använder jag sedan en tid till att hjälpa mina adepter att
utveckla sina fysiska förmågor och nå nya nivåer.
Sedan något år leder jag en klass i yogainspirerad styrka och
smidighetsträning (egenkomponerat program), gör träningsprogram och dieter. Brinner
för att få ”dig” att bli välmående på din nivå, upptäcka naturens helande kraft
och vad olika träningsaktiviteter kan göra för att höja din kapacitet genom
kroppsmedvetenhet och en bättre kroppskännedom samt ett öppet sinne. Här kommer
den pedagogiska utbildningen som jag alltså trodde jag skulle livnära mig på i
ett annat yrke väl till pass.
Vill du ha
inspiration och träningshjälp? Inom en omkrets av 15 mil från Harads fixar vi det lätt och är det längre än så finns alternativet med telefon & internet! Hör av dig! annika@friskasteg.se
