Hälsa, att vara hälsosam & må bra, ska det vara vardagslyx?
Jag brinner för välmående, något som för mig innebär friluftsliv, motion och träning. En annan sak jag verkligen gillar att göra är att inspirera andra till att utvecklas och prestera mera. Hjälpa dem att ta nya friska steg mot ett gott liv enligt deras förutsättningar. Här i bloggen hoppas jag du hittar en drös inspiration för att utveckla dina egna förutsättningar.
Hör gärna av dig i något av inläggen eller skicka ett mail till: annika@friskasteg.se
Det
finns inte två människor med samma fingeravtryck, läppavtryck
eller röst. Det finns heller inte två grässtrån eller snöflingor som är
likadana… Varje människa har sin speciella kropp med sin speciella styrka,
svaghet och krav på näringsämnen för att må bra.
Känn efter vad din kropp behöver och försök ge den just det för det
bästa liv du kan ha!
